Pernah tak, bila bangun dari duduk atau baring, tiba-tiba rasa berpinar, pandangan jadi kabur atau macam nak pitam? 😵💫
Keadaan ini boleh berlaku apabila tekanan darah menurun secara tiba-tiba ketika kita berdiri. Ia dikenali sebagai hipotensi ortostatik.
💡 Antara punca yang mungkin:
💧 Kurang minum air atau dehidrasi
🩸 Tekanan darah rendah
💊 Kesan sampingan ubat tertentu
🧍 Bangun terlalu cepat
🤒 Demam atau jangkitan tertentu
✅ Apa yang boleh dilakukan?
- Bangun secara perlahan-lahan dari posisi baring atau duduk.
- Minum air secukupnya, jika tiada sekatan pengambilan air.
- Jika pening, duduk atau baring semula sehingga rasa stabil.
- Dapatkan pemeriksaan jika keadaan kerap berulang.
🚨 Bila perlu dapatkan rawatan segera?
Jika pening disertai sakit dada, sesak nafas, pengsan, sakit kepala teruk atau lemah anggota badan, dapatkan rawatan kecemasan.
Jangan anggap pening setiap kali berdiri sebagai perkara biasa. Jika kerap berlaku, sebaiknya periksa di klinik untuk mengenal pasti puncanya.
📍 Klinik Riz – WE CARE
Cawangan Arau
No. 30, Tingkat Bawah, Persiaran Tengku Budriah, Taman Tengku Budriah, Pauh, 02600 Arau, Perlis.
📞 017-587 7331
Cawangan Kangar
No. 2, Jalan Sena Indah 3, Taman Sena Indah, 01000 Kangar, Perlis.
📞 017-577 4788
#KlinikRiz #TipsKesihatan #PeningKepala #TekananDarahRendah #KesihatanAnda #KlinikPerlis #Arau #Kangar
Leave a Reply