KENAPA JARI TANGAN SELALU SEJUK?

Pernah tak jari tangan selalu rasa sejuk walaupun cuaca tak sejuk? ❄️
Kadang-kadang ia perkara biasa, tetapi jika kerap berlaku, mungkin ada faktor tertentu yang menyebabkannya.

Antara punca yang mungkin:

🩸 Peredaran darah kurang baik
❄️ Terdedah kepada suhu sejuk
😰 Stres atau cemas
🔴 Anemia
🦋 Masalah tiroid

💡 Apa yang boleh dilakukan?
✔️ Pastikan tangan sentiasa hangat
✔️ Kekal aktif dan lakukan senaman ringan
✔️ Amalkan pemakanan seimbang
✔️ Uruskan stres dengan baik

⚠️ Bila perlu jumpa doktor?
Jika jari kerap sejuk atau berubah warna menjadi pucat/kebiruan, disertai kebas, sakit, lemah, pening atau perubahan berat badan, sebaiknya dapatkan pemeriksaan doktor.

📍 KLINIK RIZ KANGAR
No. 2, Jalan Sena Indah 3,
Taman Sena Indah,
01000 Kangar, Perlis.
📞 017-577 4788

❤️ KLINIK RIZ – WE CARE

#KlinikRiz #JariTanganSejuk #TanganSejuk #Kesihatan #TipsKesihatan #Anemia #Tiroid #PeredaranDarah #Arau #Kangar #Perlis